disini ada yg bb nya normal tpi pipi nya chubby juga ga sii?? insecure bngt di pipi 😭😭
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2020:
|
1117 kcal
|
Rasva: 34,71g | Prot: 32,43g | Hh: 173,23g.
Aamiainen: Kue Bolu Coklat, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sawi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), HiLo Teen Chocolate. Lounas: Chatime Taro Milk Tea, Mie Ayam. Päivällinen: Pisang Goreng, Roma Biskuit Kelapa, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Buah Naga, Mangga. lisää...
|
|
1252 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 3 minuuttia, Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 2 minuuttia, Jumppa - 13 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 42 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chaerunisafredella
|