Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2020
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2020:
|
502 kcal
|
Rasva: 4,60g | Prot: 18,51g | Hh: 94,07g.
Lounas: Bjorg Céréales Extra Fibres Fruits Rouges. Päivällinen: Riz Basmati. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cassiopee22
|