Päiväkirja - RanAnDenSpeck73, 19 marras 20

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Wünsche euch einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️
94,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2020:
1075 kcal Rasva: 53,84g | Prot: 72,87g | Hh: 66,90g.   Aamiainen: Bifi Salami , Sorensens Esrom, Hofmaier Paprika-Lyoner, Tomatenmark, Sinnack Protein Toastbrötchen. Lounas: Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis. Päivällinen: Satori Peking-Suppe. lisää...
1275 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RanAnDenSpeck73


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.