Päiväkirja - Mery2290, 19 marras 20


Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2020:
1481 kcal Rasva: 54,57g | Prot: 106,91g | Hh: 149,50g.   Aamiainen: Cimory Minuman Yogurt Original, Siantar Top Go! Potato, Tekwan ciuw, Donat Dilapisi Coklat. Lounas: Jus Jeruk Nipis, Tropicana Slim Gula, Bimoli Minyak Goreng, Mangga, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Päivällinen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bango Kecap Manis, Arnott's Good Time, Naraya Oat Choco, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit). Välipalat/Muut: Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar Berries, Naraya Oat Choco. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mery2290


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.