|
Sudah mulai paham harus gimana hahay
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2020:
|
1145 kcal
|
Rasva: 27,26g | Prot: 81,93g | Hh: 155,04g.
Aamiainen: Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lounas: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sayur Asem, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Päivällinen: Jagung Manis Kuning, Kem Chicks Sayur Toge, Kentang Rebus, Tempe, Tahu Kukus. Välipalat/Muut: Pisang, Kalbe Slim & Fit Cookies, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Buah Pir. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|