Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2020:
|
881 kcal
|
Rasva: 33,40g | Prot: 12,90g | Hh: 124,70g.
Aamiainen: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Nescafé Cappuccino Noisette, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe. Välipalat/Muut: LU Petit Écolier Chocolat Fin. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cici19851985
|