|
вес 56.5
92-72-93
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2020:
|
1137 kcal
|
Rasva: 78,69g | Prot: 69,90g | Hh: 31,85g.
Aamiainen: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Lounas: Глобус Щи Зеленые с Яйцом. Päivällinen: Ашан Куриные Шейки. Välipalat/Muut: Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Песочное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|