|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2020:
|
1308 kcal
|
Rasva: 45,73g | Prot: 88,39g | Hh: 141,01g.
Aamiainen: Continente Banana, Clementinas, Pão de Mistura Torrado, Abacate, Café. Lounas: Sopa de Legumes, Lasanha com Carne. Päivällinen: Café Expresso, Prozis Zero Break , Legumes Grelhados, Dourada. Välipalat/Muut: EU Nutrition 100% Whey Isolate Évolution, Farinha de Aveia Rápida (1 ou 3 Minutos), Panqueca de Aveia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sylvie Pereira
|