Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2020
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2020:
|
1354 kcal
|
Rasva: 40,59g | Prot: 50,19g | Hh: 197,48g.
Aamiainen: Сыр Бри, Паштет, Паштет, Белый Хлеб, Natur Foods Чернослив без Косточек , Магнит Каша Рисовая на Воде, Цикорий. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Булочка с Кунжутом. Päivällinen: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Цикорий с Молоком, Лапша из Цельной Пшеницы, Сосиска. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рафинадовна
|