Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2020:
|
2488 kcal
|
Rasva: 100,67g | Prot: 99,10g | Hh: 182,44g.
Lounas: Salami, Ostfralla. Päivällinen: Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd, Vitt Bordsvin, Bearnaisesås, Knorr Rödvinssås , Sibylla Mos, ICA Oxfilé. Välipalat/Muut: GB Glace Nogger Classic, Hård Parmesanost, McDonald's Pommes Frites (Liten). lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|