Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2020
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2020:
|
301 kcal
|
Rasva: 4,28g | Prot: 8,53g | Hh: 59,82g.
Aamiainen: Кофе, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Выгода Чернослив, Геркулес Хлопья Овсяные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irochkazagreba
|