Päiväkirja - hikmahsy, 20 marras 20

protein 114gr

Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2020:
1285 kcal Rasva: 45,05g | Prot: 129,09g | Hh: 102,74g.   Aamiainen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Chia Seed, Oat, Kalbe Slim & Fit. Lounas: Sambal Goreng, Ikan Lele, Ikan Lele, Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge. Päivällinen: Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Tempe, Ikan Tongkol. Välipalat/Muut: Kalbe Slim & Fit Cookies, Buah Pir. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hikmahsy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.