Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2020:
|
2306 kcal
|
Rasva: 42,96g | Prot: 95,49g | Hh: 381,94g.
Aamiainen: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mutant Mass Gainer. Lounas: Indomart Kripik Singkong Pedas, Mutant Mass Gainer. Päivällinen: Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Sari Roti Sandwich Pandan Sarikaya, Indomart Kripik Singkong Pedas. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dwiafrilasri
|