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직접만든 함박스테이크, 계란후라이, 비엔나소세지, 버섯구이, 샐러드 :) 주말에는 집에 내려오니 공간이 넓어 요리할 맛이 나네요. 다양한 재료로 조리해본 것도 오랜만..♥
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2020:
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1922 kcal
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Rasva: 153,69g | Prot: 93,45g | Hh: 46,27g.
Aamiainen: 서울우유 생크림, 에스프레소 커피, 앵커 무염버터. Lounas: 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. Päivällinen: 목우촌 주부9단 프랑크소시지, 다진 돼지고기, 다진 소고기, 큰 송이버섯 (구이), 후추, 소금, Terra Delysa 엑스트라버진 올리브오일, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 적근대, 케일, 양상추, 깻잎, 치커리, 파프리카, 계란후라이. lisää...
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21 marras 20 jäseneltä: hsw7770
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백구님 주말이라 오셨군요^^ 주말 누리세요~💕
21 marras 20 jäseneltä: jenny3088
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hsw7770/소고기반,돼지고기반 했더니 비율이 제 입맛엔 좋았어요^^ 올만에 밥다운 밥 먹은 기분이었습니다!
21 marras 20 jäseneltä: baekgoo
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jenny3088/네 제니님~ 저 왔어요ㅋㅋ 반겨주셔서 감사해요😍 주말엔 활동이 적어서 하루 한끼로 끝일 때가 많아서 좀 아쉽긴 하지만ㅠㅠ흑 제니님도 주말 딩가딩가하세욥!
21 marras 20 jäseneltä: baekgoo
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수제 함박스테이크라니😍 와 진짜 맛있을 것 같아요❣ 다 제가 좋아하는 것들이라 침이 꼴깍 넘어가네요😊
22 marras 20 jäseneltä: Lily***
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Lily***/식단 장인께 이런 칭찬을 듣다니 넘 감사해요♥ 요즘은 해먹는 날이 별로 없어서 장을 어설프게 봐서 좋아하는 것들을 다 넣진 못했지만 맛있었습니다ㅋㅋ
23 marras 20 jäseneltä: baekgoo
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