|
cheating day dua bungkus indomie malam ini, besok lari lagi okey
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2020:
|
2585 kcal
|
Rasva: 83,41g | Prot: 119,06g | Hh: 334,93g.
Aamiainen: Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cassava, Egg Omelet or Scrambled Egg, Steamed Fish, Nasi Putih. Lounas: Cooked Fish, Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih, Boiled Egg, Boiled Egg. Päivällinen: Indomie Mi Goreng, Indomie Mi Goreng, Bakwan, Bakwan. Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Handika At
|