|
завтрак:нутовая лепёшка со сливочным сыром,и зелеёный чай
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2020:
|
1260 kcal
|
Rasva: 26,57g | Prot: 54,98g | Hh: 227,24g.
Aamiainen: Магнит Хурма, Зеленый Чай, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Гарнец Нутовая Мука. Lounas: Магнит Мандарин, Магнит Хурма, Пятерочка Помидоры, Петелинка Печень Куриная. Päivällinen: Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Волжаночка Ряженка 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Магнит Мандарин, Магнит Хурма. Välipalat/Muut: Мандарины, Эко Снек Фруктовый Батончик Банан с Яблоком, Изюмом, Апельсином и Корицей. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofia safranova
|