makan nikmat dan kenyang banget ya Allah alhamdulillah... ±420kal nasmer 100gr jengki ±50gr leunca 100gr dada ayam 55gr
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2020:
|
1055 kcal
|
Rasva: 18,78g | Prot: 51,20g | Hh: 171,53g.
Aamiainen: Ubi Ungu Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lounas: Jengkol, Dada Ayam, Garam, Bawang Putih, Carrefour Kencur, Leunca/Lumai Segar, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah. Päivällinen: ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Lemon, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih. Välipalat/Muut: Gula Merah, Mangga. lisää...
|
|
Kommentit
cari leunca di fs gimana???
|
iya nih, kalori nya leunca inputnya gimana kak?
22 marras 20 jäseneltä: sebutsayamawar
|
jengki emgnya input di fs apaan yaa kak??
22 marras 20 jäseneltä: whelzie
|
22 marras 20 jäseneltä: azaliyahzra
|
22 marras 20 jäseneltä: Nadadhiya
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sysofia86
|