Päiväkirja - madumesqta, 22 marras 20

Crepioca porque não tinha queijo/requeijão pra fazer pão de queijo haha e 100ml de leite semidesnatado zero lactose com café, uma pitada de cacau e canela 🖤🤎

Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2020:
1284 kcal Rasva: 37,23g | Prot: 92,15g | Hh: 146,63g.   Aamiainen: Ovo, Goma de Tapioca, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Lounas: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Päivällinen: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Välipalat/Muut: Terra dos Graos Pasta de Amendoim, Midway War 6 Whey Complex Protein, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Granola, Abacaxi. lisää...

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Hahaha depois que comecei a comer o cuscuz e o seu pão de queijo, requeijão aqui em casa dura nada!  
22 marras 20 jäseneltä: calu002
Kkkk... Calú está igual a gente Madu. Viciada no cuscuz! 
23 marras 20 jäseneltä: Dane#
Né dane kkkkkkk ela deve dormir sonhando em qual mistura irá fazer pro cuscuz! Não julgo, também sou assim calu hdjdjdjd todo dia pensando em qual mistura diferente que ainda não provei ire tentar  
23 marras 20 jäseneltä: madumesqta

     
 

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Painohistoria - madumesqta


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