Päiväkirja - pequenataka, 22 marras 20

Ontem fiz exames laboratoriais, após a reeducação alimentar e atividades físicas, e consequentemente... o colesterol, triglicerídeos, glicemia e as taxas hormonais estão excelentes!! Estou muito feliz porque não precisarei tomar mais remédios e muito menos fazer uma intervenção cirúrgica!! 👏👏
A reeducação alimentar combinada com atividade física é o melhor remédio para ter qualidade de vida e saúde e ainda por cima te da um corpo mais bonito 🥰

Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2020:
1093 kcal Rasva: 24,71g | Prot: 83,85g | Hh: 142,04g.   Aamiainen: Levitare Queijo tipo Cottage de Búfala, Mamão Formosa, Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Peito de Peru Light. Lounas: Kiwi, Sadia Filé de Peito, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abobrinha Cozida, Salada de Folhas. Päivällinen: Danone YoPRO Cookies Caramel. Välipalat/Muut: Pipoca. lisää...


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Parabéns 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 
27 marras 20 jäseneltä: Ketrin Oliveira

     
 

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Painohistoria - pequenataka


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