Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2013
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 22,82g | Prot: 41,07g | Hh: 134,25g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Snickers Шоколадный Батончик, Nordic Отруби Овсяные. Lounas: Жевательная Резинка (без Сахара), Молоко Сухое Обезжиренное, Ашан Творог 0%, Кукурузный Крахмал, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|