Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2020:
|
1557 kcal
|
Rasva: 50,18g | Prot: 74,40g | Hh: 233,08g.
Aamiainen: Amarea Obleas de Amaranto, HEARTBEST Leche de Chicharo y Amaranto, La Colina Almendra Fileteada, Arándanos, Plátano, Nuez, Birdman Parrot, Mandarinas, Papaya. Lounas: Great Value Habas Enchiladas, Papa Cocida, Sopa de Verduras, Manzana, Manzana. Päivällinen: Mr. Lucky Espinacas Popeye, Mori-Nu Silken Tofu Extra Firm, Okko Galletas de Arroz Integrales. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chaserforchub
|