Päiväkirja - valera.listratova, 24 marras 20

Перекус 138
Творог с 🍌 и 🍓

Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
1614 kcal Rasva: 59,81g | Prot: 95,57g | Hh: 179,74g.   Aamiainen: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Яйцо, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья, Мёд. Lounas: Говядина Отварная, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Суп Овощной, Сыр Российский. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Välipalat/Muut: Варенье из Смородины, Сыр Российский, Хлеб Черный, Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Банан, Клубника с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valera.listratova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.