|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
|
991 kcal
|
Rasva: 18,99g | Prot: 56,90g | Hh: 150,41g.
Aamiainen: Moras, Abbott Ensure, Colanta Leche Semidescremada Deslactosada , Funat Linaza Molida , Quaker Avena en Hojuelas, Banano, Manzana. Lounas: Tomates, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Guiso de Lentejas, Arroz Blanco. Päivällinen: Uvas Pasas, JGB Tarrito Rojo, Abbott Ensure, Ciruela, Taeq Yogurt Natural, JGB Tarrito Rojo, Colanta Leche Semidescremada Deslactosada . lisää...
|
|
 Kommentit
24 marras 20 jäseneltä: francimahecha1
|
Bueno para los panqueques, se agrega 40 gramos de avena molida, medio banano media manzana, un huevo de linaza, una cucharadita de café instantáneo y leche o agua, sé licúa todo, y luego, sé se hacen los panqueques común y corriente, ademas se decora al gusto
24 marras 20 jäseneltä: Makena99
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|