|
Вес неумолимо идёт вверх,видимо на низких калориях сижу.Как обмануть свой организм,чтобы он начал отдавать жирок.Целый день на работе ,и нет возможности делать прогулки и тренировки,скорей бы лето...
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
1407 kcal
|
Rasva: 55,05g | Prot: 99,21g | Hh: 132,58g.
Aamiainen: Окей Кедровые Орешки, Яйцо, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Банан, Овсяноблин. Lounas: Свинина Тушеная, Булгур (Вареный). Päivällinen: Сметана , Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Хурма, Красное Яблоко. lisää...
|
|