Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2013
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 78,08g | Prot: 86,22g | Hh: 93,12g.
Aamiainen: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Egg. Lounas: Fuji Apples. Päivällinen: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Pecan Nuts, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Bacon, Broccoli, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Laura's Lean Beef 92% Lean Ground Beef. Välipalat/Muut: Bacardi Superior Rum, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wareagle1
|