Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2020:
|
413 kcal
|
Rasva: 17,55g | Prot: 14,60g | Hh: 50,97g.
Aamiainen: Orangen, Dr. Doerr Gyros Brotaufstrich, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|