Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
1016 kcal
|
Rasva: 35,08g | Prot: 48,77g | Hh: 134,10g.
Aamiainen: Milfina Butter , Roggenvollkornbrot, Alpenmark Maasdamer. Lounas: Kürbissuppe. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Landjunker Kassler Lachs . Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|