Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
591 kcal
|
Rasva: 25,49g | Prot: 35,99g | Hh: 55,67g.
Aamiainen: Изюм, Творог 5%. Lounas: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриные Грудки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пекинская Капуста, Киноа (Вареный). Päivällinen: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Сыр Маасдам, Империя Холода Мороженое Золотая Бомба. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|