|
пон.
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
1401 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 46,56g | Hh: 225,94g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой. Lounas: Борщ с Говядиной. Päivällinen: ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, Kikkoman Соевый Соус. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maiskaya.
|