Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
871 kcal
|
Rasva: 74,77g | Prot: 41,32g | Hh: 8,27g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Филе Бедра Куриное , Русское Море Форель Слабосолёная, Лента Сливки 33%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|