Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2020
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2020:
|
799 kcal
|
Rasva: 30,86g | Prot: 24,55g | Hh: 104,34g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Агуша Молоко 3,2%. Lounas: Слобода Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Индейка Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|