Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2020
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
|
275 kcal
|
Rasva: 1,81g | Prot: 4,30g | Hh: 64,96g.
Aamiainen: Рахат Лукум, Яблоко. Lounas: Яблоко. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Мягкая Белая Булка. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|