Päiväkirja - Virgo.33, 27 marras 20

Esta mañana en la farmacia después del gym y medio litro de agua. (acabo deshidrarada 😅)
115 kg Tähän mennessä pudotettu: 77,5 kg.    Vielä jäljellä: 35 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
2899 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🏅 
27 marras 20 jäseneltä: evafan2005
Gracias!!! 😘 
27 marras 20 jäseneltä: Virgo.33
Qué bien!! 👏👏👏 
27 marras 20 jäseneltä: Yes_26
👏👏👏 
27 marras 20 jäseneltä: Chispachispa
Gracias 
27 marras 20 jäseneltä: Virgo.33
que pasada! en cuanto tiempo? 
27 marras 20 jäseneltä: lenaketoafull
si te pesas después del gym es como sino te pesases. el dato es engañoso y puede varias en uno o dos kilos  
27 marras 20 jäseneltä: Jorgeb__
Vas genial virgo! 
27 marras 20 jäseneltä: paneteba
Lena llevo ya mucho tiempo adelgazando. Me hicieron un bypass gástrico en marzo 
27 marras 20 jäseneltä: Virgo.33
No lo sabía Jorge. De todas formas siempre me peso después del gym, porque la farmacia abre a las 9 y yo voy al gym a las 8:30, así que no me queda otra...  
27 marras 20 jäseneltä: Virgo.33
Gracias Pane, ahí vamos... Tú también lo llevas genial!!!  
27 marras 20 jäseneltä: Virgo.33
👏👏👏🤗 
27 marras 20 jäseneltä: Silvi-es+
Genial virgo 💪, a seguir así 😉 
27 marras 20 jäseneltä: lenaketoafull
Enhorabuena guapa ! 🎊🎊🎊🎊 
27 marras 20 jäseneltä: estherpl28
Gracias por el apoyo!!!  
27 marras 20 jäseneltä: Virgo.33
Veo que al final le pillaste gustillo al gym, me alegro de que veas resultados! A seguir dándole caña 💪 
27 marras 20 jäseneltä: JasnahKholin
Si Jasna. Gracias😘 
28 marras 20 jäseneltä: Virgo.33

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Virgo.33


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.