Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2020
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2020:
|
287 kcal
|
Rasva: 4,09g | Prot: 17,21g | Hh: 52,83g.
Aamiainen: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Clémentines, Malo Fromage Frais 0%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pommes Cuites sans Sucre, Banane, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|