Päiväkirja - Vitalish, 27 marras 20

46g! Eiweiß pro Portion

Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2020:
1331 kcal Rasva: 30,27g | Prot: 127,64g | Hh: 136,35g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Bio Basis-Müsli, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Lounas: Olivenöl, Rote Paprika, Zwiebeln, Aldi Junge Brechbohnen, Aldi Hähnchenbrustfilet, Möhren, Hirse. Päivällinen: Tomatensuppe mit Meeresfrüchten. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
1510 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vitalish


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.