Päiväkirja - Rullyfebrina27, 28 marras 20

My protein treats 💕💕 suka craving sm yg manis-manis kayak cake atau cookies tp pngn yg low carbs high protein, finally nemu yg enaaaak dr sweet gains ❤️

Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
939 kcal Rasva: 31,64g | Prot: 74,84g | Hh: 95,64g.   Aamiainen: Sweet Gains Protein Cookies Speculoous, Sweet Gains Salted Caramel Almond Protein Brownies. Lounas: Fastfit Chicken Burger Slim (Burger Only). Päivällinen: Sweet Gains Salted Caramel Almond Protein Brownies, Nude Spread Chocolate Peanut Butter, Sesa Skinny Organic Shirataki Bread. Välipalat/Muut: Watermelon, Sweet Gains Protein Cookies Speculoous, Watermelon. lisää...
1400 kcal Harjoitus: Pamela Reif - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

50 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (27)
Kommentit 
ini toko offline atau bisa shipping jg Kak? 
28 marras 20 jäseneltä: lutfiaelsa
Brp dan beli dmn kak ?  
28 marras 20 jäseneltä: fathia99
. 
28 marras 20 jäseneltä: Yanti tianti
Berapa? Beli dimanaa ka? 
28 marras 20 jäseneltä: Putriuttyyy
. 
28 marras 20 jäseneltä: pritananda
. 
28 marras 20 jäseneltä: nala2711
. 
28 marras 20 jäseneltä: syanina1
. 
28 marras 20 jäseneltä: nnachiraa
. 
28 marras 20 jäseneltä: iman arif
Aku mauuu 
28 marras 20 jäseneltä: lydia pengen kurus
. 
28 marras 20 jäseneltä: mlxyzy
. 
28 marras 20 jäseneltä: dewinurhabibqh
ada shopeenya ga 
28 marras 20 jäseneltä: fahmadini
Belinya di tokopedia bisa atau di IG (sweetgains) setauku bs shipping ke luar jakarta yaa. Browniesnya 35ribuan cm klo aq makannya aq bagi jd 2x (kadang buat snack pagi & sore atau buat 2 hari) utk 1 box krn lmyn fudgy jd klo lgsg 1 kenyaang hahahhaa 😂 (alesan supaya irit dan g klap jg sih sebenernya). So far yg favoritku brownies expresso dark chocolate klo suka brownies yg agak deep rasa choco nya.  
28 marras 20 jäseneltä: Rullyfebrina27
. 
28 marras 20 jäseneltä: Elsypael
. 
28 marras 20 jäseneltä: Nelsafariska
Btw mau sharing sedikit berat badanku skrg way below (di bawah) targetku (targetku 45kg dan skrg udh 42kg bahkan sempet nembus 41kg), dan jd concern bngt, pas nimbang di timbangan xiaomi pun muscle mass nya msh insufficient, jd skrg lg fokus naikin protein intake mknya seneng bngt nemu protein treats yg macam brownies, cookies dll hehehe. Semoga membantu buat yg lg ngadepin issue yg sama yaa 🙏🏻 
28 marras 20 jäseneltä: Rullyfebrina27
. 
28 marras 20 jäseneltä: BB 50KG SAAT SUPER SHOW 10!!
. 
28 marras 20 jäseneltä: Rita haryani
. 
28 marras 20 jäseneltä: BB 50KG SAAT SUPER SHOW 10!!

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rullyfebrina27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.