Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
|
1537 kcal
|
Rasva: 92,12g | Prot: 48,07g | Hh: 131,17g.
Lounas: Винегрет, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Päivällinen: Банан. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Луком в Масле, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliePond
|