Päiväkirja - millyriana, 28 marras 20


Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2020:
1472 kcal Rasva: 44,96g | Prot: 158,40g | Hh: 99,75g.   Aamiainen: Caseirinho Pão 100% Integral, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim com Whey Protein, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Baunilha. Lounas: Soeto Molho de Pimenta Caseiro, Ervilhas Cozidas, Caponata, Frango Desfiado. Päivällinen: Frango Desfiado, Zaeli Massa para Tapioca. Välipalat/Muut: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Frimesa Iogurte Zero Morango. lisää...
2291 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - millyriana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.