|
Ada yg tau ikan meka g? Kok g ada di list y? Dia setara dg ikan apa kalorinya?
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
628 kcal
|
Rasva: 18,34g | Prot: 63,54g | Hh: 57,43g.
Aamiainen: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Putih Telur Matang, Yakult Probiotic Drink. Lounas: Seledri, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Cumi Kukus atau Rebus , Dada Ayam. Päivällinen: Ikan Todak, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Kangkung. Välipalat/Muut: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gekmas242
|