Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2020
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
1518 kcal
|
Rasva: 41,27g | Prot: 47,66g | Hh: 244,47g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar, Kellogg's Coco Pops with Semi-Skimmed Milk. Lounas: Tesco Skimmed Milk, Bananas , White Bread , Koka Chicken Noodles. Päivällinen: Brooklea Split Pots Greek Style Honeyed Apricot, Chilli Con Carne with Beans and Rice. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HozzieLue
|