Päiväkirja - xuxrumaa, 29 marras 20

Всем привет 💖❤️
Сегодня 29 ноября 2020 г. - прошёл ровно год , как я взяла себя в руки и пошла по этому пути. Мне многие здесь писали, что я делаю что-то не так и я обязательно сорвусь и у меня ничего не получится.
Хочу передать вам всем привет 🙋‍♀️😀 , как видите получилось. За год , были разные скачки. Сначала было очень трудно поменять свой режим , меньше сидеть дома и больше чем-то заниматься. Но, вес уходил быстро. Потом, меня уже сложно было заставить сидеть дома, но вес стал уходить медленно. Иногда стоял на месте, иногда опять немного было плюсом. Я конечно же расстраивалась, но не останавливалась.
Может быть это мои домыслы, но мне кажется я видела зависть в глазах других людей . Желаю вам всем счастья.
Ну , вот на сегодня минус 33,5 кг. Сейчас мой вес 77,3 кг, и я больше не хочу возвращаться назад. Я даже уже не помню себя в весе 110,8 кг.
Позавчера я купила платье на Новый год 🎄 если бы вы знали , каково это нравится себе в зеркале. Когда ты себе можешь заказать уже почти любую вещь , которая тебе нравится 😻
Я не хочу останавливаться, я буду идти дальше. До цели осталось немного. Но, я после хочу для себя поставить новую цель. Вы идеальны только тогда , когда нравитесь сами себе. Не бойтесь, что то начинать. Не ждите понедельника , не ждите нового месяца , просто сейчас возьмите себя в руки и идите - делайте .
Скоро волшебный праздник , пусть все наши мечты сбываются 💫✨

Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
595 kcal Rasva: 24,40g | Prot: 29,25g | Hh: 67,42g.   Aamiainen: Яйцо, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Авокадо Авокадо, Моя Цена Икра Красная Имитированная с Кремом, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Огурец (с Кожурой), Vici Осьминоги, Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины. Välipalat/Muut: Банан. lisää...

489 Kannattajaa    Kannatus   

21 - 40 (72)
Kommentit 
Просто круть !👍🏻 
29 marras 20 jäseneltä: Romaha_style
Класс!какая вы красотка! 
29 marras 20 jäseneltä: IИриша/
Какой у вас рост?  
29 marras 20 jäseneltä: Никитина Та
ждем фото в новом платье, в новый год 
29 marras 20 jäseneltä: aornos
классный результат) мне не представить всех ваших усилий при борьбе с такими килограммами, Ну это заслуживает огромной похвалы!!! 
29 marras 20 jäseneltä: Svetlana.8-88
Класс!!! Молодец!!! 
29 marras 20 jäseneltä: Juliett84
Я поздравляю вас!!! Это прекрасно!!!!  
29 marras 20 jäseneltä: shafranskys.art
А сколько калорий вы употребляли в день? 
29 marras 20 jäseneltä: shafranskys.art
Какая умничка!!! Прям нет слов!))) и красавица )) 
29 marras 20 jäseneltä: katarinka1@
Круто, молодец, браво 
29 marras 20 jäseneltä: protiv_svoix_kg
Очень большая молодец 👏 пусть и дальше с тобой будет удача и твой позитив🙌🤝 
29 marras 20 jäseneltä: gyltueva
Вы большая молодец! Я тоже худею, с апреля этого года скинула 19 кг. Была 98,сейчас 79. Пока дальше не получается, вес встал, но я все равно хочу ещё 9 кг убрать и у меня все получится! И у вас тоже!!! С праздником всех!!!  
29 marras 20 jäseneltä: alisa oxy
Класс 🙌 просто огонь 🔥 я вдохновляюсь такими результатами и ещё больше верю, что всё получится 💪 
29 marras 20 jäseneltä: Popova_Katerina
Какой хороший пост!😊 Нравиться самой себе - это кайф, точно! Поздравляю!👏 
29 marras 20 jäseneltä: pinachocolada
Wow! Поздравляю с такими результатами 👏🏻👏🏻👏🏻 
29 marras 20 jäseneltä: yana.fortune
Вы очень красивая! Очень большую работу проделали над собой! Вы Большая Молодец!!! 👏👏👏 
29 marras 20 jäseneltä: Татьяна 693
Отличный результат! Поздравляю!  
29 marras 20 jäseneltä: Irba9
красотка! 
29 marras 20 jäseneltä: sikatan
Милые дамы (🔞18+ и 65кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️89875768547 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘. 
29 marras 20 jäseneltä: dtyyggu
Умница 🌹🌹 
29 marras 20 jäseneltä: gulya0909

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - xuxrumaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.