|
hari ini makan byk bangetttt makan bakso, ayam geprek nasinya byk. eh udh lama ga makan porsi yg byk perut rasanya penuh bgt langsung muntah. semoga dietku ini ga cuma bb yg turun tp lifestyle jauh lbh baik hihi
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2020:
|
1936 kcal
|
Rasva: 65,72g | Prot: 110,44g | Hh: 220,35g.
Aamiainen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Gloria Abon Ayam. Lounas: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). Päivällinen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Desy Kharisma
|