sarapan simpel karna takut ketinggalan PAS :)
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
|
971 kcal
|
Rasva: 37,49g | Prot: 30,73g | Hh: 130,37g.
Aamiainen: Blue Band Margarin, Blue Band Margarin, Mayones, ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2). Lounas: Telur Rebus, Kentang Rebus, Finna Sambal Ijo Uleg, Buncis. Päivällinen: Blue Band Margarin, Ceres Meses, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2). Välipalat/Muut: Yakult Yakult. lisää...
|
|
Kommentit
29 marras 20 jäseneltä: Dilputyyy
|
@Dilputyyy Makasih yaa :). Btw, kamu kelas brp? Lagi PAS juga kah?
29 marras 20 jäseneltä: itsmepipi
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - itsmepipi
|