|
makan siang gaes
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
|
1894 kcal
|
Rasva: 60,17g | Prot: 104,44g | Hh: 239,82g.
Aamiainen: Singkong Rebus, Telur Rebus, Pepaya. Lounas: Kangkung, Finna Sambal Ijo Uleg, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: Kangkung, Sambal Goreng, Tempe Orek, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Otak-Otak, Kue Bolu, Telur Rebus Lunak. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juli widianto
|