Päiväkirja - budjuli, 30 marras 20

Давным давно не кушала овсяноблин)) итак, он вкусный, горячий с песто соусом и тягучим сыром! Даст ист фантастик! ))) Завтрак на 600 ккал
Там ещё был бутерброд с семгой, пряник на 35 грамм и кофе с миндальным молоком

Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
1938 kcal Rasva: 80,66g | Prot: 99,75g | Hh: 202,25g.   Aamiainen: Карамель, Киевхлеб Пряники, Семга Слабосоленая, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Яйцо, Сыр, Селянське Молоко 0,5%, Овсяные Хлопья, Barilla Соус Песто. Lounas: Киевхлеб Пряники, Galfim Сушки из Пророщенной Пшеницы со Льном, Смешанные Орехи, Сало с Мясной Прослойкой , Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Борщ с Курицей. Päivällinen: Винегрет , Куриное Филе. Välipalat/Muut: Кофе, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. lisää...
2692 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - budjuli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.