Päiväkirja - Ludy_b, 30 marras 20

meu jantar: couve flor gratinada, ovo na manteiga, salada de vagem com cenoura e bife
15 dias fazendo JI e LC - 4 kg

Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2020:
729 kcal Rasva: 61,01g | Prot: 35,83g | Hh: 12,55g.   Aamiainen: Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Manteiga. Välipalat/Muut: Bolo de Caneca Low Carb. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ludy_b


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.