Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 84,01g | Prot: 30,94g | Hh: 105,52g.
Aamiainen: Плавленный Сыр, Смак Батон Молочный, Сливочное Масло, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. Lounas: Север Торт Банановый Флирт, Роллы Филадельфия. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|