Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 29,06g | Prot: 15,93g | Hh: 28,94g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abuntov95
|