Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 67,36g | Prot: 44,34g | Hh: 131,33g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Cini Minis Батончик. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Самсон Свинина Ребрышки. Välipalat/Muut: Коломенское Хлеб Ароматный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|