Päiväkirja - Polina_1410, 01 joulu 20

Завтрак на 550кк: омлет с цветной капустой, помидором и сыром, творог мягкий с мюсли и арахисовой пастой, кофе с молоком, горький шоколад 75%🔆

---

1778 kcal

Rasva: 77,71g | Prot: 104,20g | Hh: 156,54g.   Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Цветная Капуста (Замороженная), Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lounas: Коломенское Лаваш Тандырный, Изюм, Яблоко, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, МарС Твикс , Сметана , ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Капуста Тушеная с Мясом, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Päivällinen: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Вино Красное Сухое. Välipalat/Muut: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Кефир 3,2%. lisää...